こんにちは！
想い手整体院の中田です(^^)
ブログへの訪問ありがとうございます！

11月10日に無料ストレッチ教室を開催しました(#^.^#)
たくさんの方に参加して頂き本当にありがとうございました！

そもそもなぜ私がこの活動を始めたのかというと

『栃木市を健康で活動的な街にしたい・寝たきりを０にしたい！！』

という思いからです。
寝たきりになってしまってからでは、歩けるようになるまで大変な時間と本人の努力が必要です。
そうなってしまう前に、もっと自分の体のことを考えて頂きたいのです。そして大切にして頂きたいのです。

こうしたストレッチ教室などを通して皆さんが、自分の体と健康について向き合う時間が少しでも増えたら嬉しいです。
私はこの活動を月に１回は栃木市内の公民館や施設をお借りして開催し続けます。

寝たきりにならない体を作っていきましょう！！

ちなみに次回は

日時：１１月２５日(土)
場所：静和公民館(大会議室)
時間：１４時３０分～１５時４５分(１４時から受付)
定員：20人(先着順)

日時：１２月３日(日)
場所：岩舟公民館(講義室or多目的室)
時間：１０時３０分～１１時４５分(１０時から受付)
定員：20人(先着順)

どちらも電話か当院のホームページ内のLINEで参加のご予約をお願いします。
電話番号：0282-21-8189(らくらくストレッチ倶楽部事務局・想い手整体院)
LINE：@rmf0107j(スマホで見ている方は当院ホームページから簡単にLINE登録できます)
お名前・お電話番号・参加人数をお伝えください。
当日は動きやすい服装でお越しください(^^♪
皆さんで楽しく健康を手に入れましょう！！
今回参加して頂いた方からのアンケートではとても満足して楽しんで頂けました(^^)/
大変好評です(^^♪
先着順なのでお早めにお申し込みください！

※効果には個人差があります

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