こんにちは!
栃木市片柳町にあります
【慢性的な痛み・しびれ・不調・ゆがみの専門 想い手整体院】
の鍼灸・整体師の中田です(^^)
ブログへの訪問ありがとうございます!
本日は
『ギックリ腰急増中!!』
について書いていきます。
ここ1ヶ月くらい本当にギックリ腰の患者様が増えています。
ギックリ腰までいかなくても、腰に違和感が出てる方やお尻が張ってる方、足がつりやすい方は要注意です!!
少し放置しておくと腰痛が出てきたり、ギックリ腰になってしまうかもしれません。
梅雨にも入りましたし体調不良を訴える方が一段と増えてきそうです。
本日は30℃を超えましたが、明日は20℃くらいの予想になっています。
十分に体調管理をしてくださいね!
対処法は?
すでに腰やお尻や足に違和感や不調が出ている方はここをほぐしてみてください!
人の体はこのように一つ一つの筋肉は別々でも膜を介して全身繋がっています。
特に腰痛が出やすい方の特徴として
『ふくらはぎがガチガチ!!』
の方がほとんどです!
毎日ふくらはぎをよくほぐしましょう!!
あなたのふくらはぎはいかがですか?
硬くなっていたら要注意ですよ!!
そんな時はなるべく早めに施術を受けにいらしてください(^^)
湿気が多くだるくなりやすいですが乗り切りましょう!
最後まで読んで頂きありがとうございます(^^♪
次回またお会いしましょう!!
![中田 州映(なかだ しゅうえい)](https://omoide-seitai.com/wp/wp-content/uploads/2017/06/652881798b89e297c1a49d731fa4286d-80x80.jpg)
中田 州映(なかだ しゅうえい)
![中田 州映(なかだ しゅうえい)](https://omoide-seitai.com/wp/wp-content/uploads/2017/06/652881798b89e297c1a49d731fa4286d-80x80.jpg)
最新記事 by 中田 州映(なかだ しゅうえい) (全て見る)
- こんな腰痛はすぐ病院に! - 2019年11月22日
- 便秘を治す方法 - 2019年9月13日
- 痩せない10の理由 その10《痩せたその先には・・・》 - 2019年9月8日
※効果には個人差があります
はじめての方へ
![インターネット限定割引](https://omoide-seitai.com/wp/wp-content/themes/biz-vektor-child/images/tokuten-net.gif)
想い手整体院整体院の施術の特徴
体の悩みを解決をしたいけど・・・。
どんな施術なのか?どのくらい料金がかかるのか?など不安な方も多いと思います。
想い手整体院は、あなたの悩みを丁寧にお聞きし、原因や施術方法、料金をしっかりとお伝えいたします。
まずは、お電話でもメールでも気軽にご連絡ください。
![「ホームページを見ました」と気軽にご連絡ください。](https://omoide-seitai.com/wp/wp-content/themes/biz-vektor-child/images/mainfoot-msg.jpg)